Acupunctuur bij chronische pijn

Acupunctuur en chronische pijn

Onderzoeksbureau Ipsos voerde in 2024 in opdracht van de Nederlandse Vereniging voor Anesthesiologie een onderzoek uit naar chronische pijn in Nederland.  De uitkomst daarvan was tamelijk schokkend: het blijkt dat er een stille pijnepidemie woedt, want 3,5 miljoen volwassen Nederlanders lijden aan chronische pijn, waarvan 70 % op dagelijkse basis. Dat is 1 op de 4 volwassenen.

De gevolgen van chronische pijn worden vaak onderschat. Het is niet alleen uiterst onaangenaam om steeds pijn te moeten voelen, maar het leidt ook tot stress, depressie en een verminderd functioneren op allerlei gebieden en daardoor uiteindelijk vaak tot sociaal isolement.

De anesthesiologen stellen voor de patiënten met chronische pijn  vaker en eerder te behandelen met injecties, medicijnen en eventueel bepaalde operaties. Behandeling met medicatie gaat echter vaak gepaard met bijwerkingen en afhankelijkheid. Zo blijkt 9% van de mensen met chronische pijn dagelijks opioïden te gebruiken om de pijn te verzachten. Dat zijn 315.000 Nederlanders die afhankelijk zijn van potentieel zeer verslavende medicijnen met veel bijwerkingen.

Voor een deel van deze patiënten zijn er ook alternatieven. In onze kliniek hebben wij uitgebreide ervaring in het behandelen van chronische pijn. Vaak maken wij daarbij gebruik van acupunctuur, met opvallend goede resultaten.

Chronische pijn behandelen met acupunctuur

Chronische pijn kan een grote impact hebben op het dagelijks leven. Wanneer pijn langer dan drie maanden aanhoudt, spreken we van chronische pijn. Dit kan zich uiten als rug- en nekklachten, hoofdpijn, gewrichtspijn, zenuwpijn of pijn als gevolg van aandoeningen zoals artrose of fibromyalgie.
Steeds meer mensen kiezen naast reguliere behandelingen voor acupunctuur als effectieve en veilige behandeloptie.

Wat is chronische pijn?

Chronische pijn verschilt van acute pijn. Waar acute pijn een waarschuwingssignaal is van het lichaam bij letsel of ontsteking, blijft chronische pijn bestaan zonder duidelijke herstelfase. Het zenuwstelsel kan als het ware overgevoelig raken, waardoor pijnsignalen versterkt worden doorgegeven. Dit kan leiden tot vermoeidheid, slaapproblemen, stress en verminderde belastbaarheid.

Veelvoorkomende vormen van chronische pijn zijn:

• Lage rugpijn
• Nek- en schouderklachten
• Migraine en spanningshoofdpijn
• Gewrichtspijn (bijvoorbeeld bij artrose)
• Fibromyalgie
• Neuropathie
• Ischiasklachten
• Pijnklachten na ongeval of operatie

Hoe werkt acupunctuur bij chronische pijn?

Acupunctuur is een behandelvorm uit de traditionele Chinese geneeskunde waarbij zeer dunne naalden op specifieke punten in het lichaam worden geplaatst. Vanuit modern wetenschappelijk perspectief stimuleert acupunctuur:

• De aanmaak van lichaamseigen pijnstillers zoals endorfines
• Verbetering van de doorbloeding
• Ontspanning van spieren
• Regulatie van het zenuwstelsel
• Vermindering van ontstekingsreacties

Hierdoor kan pijn afnemen en verbetert vaak ook de mobiliteit en algehele energie.

Bij chronische pijn richt de behandeling zich niet alleen op de pijnlocatie, maar ook op onderliggende disbalansen in het lichaam. Dit maakt acupunctuur tot een holistische benadering.

Wat zegt wetenschappelijk onderzoek?

In de afgelopen decennia is er veel onderzoek gedaan naar de effectiviteit van acupunctuur bij chronische pijn. Grote internationale analyses, waaronder studies gepubliceerd in gerenommeerde medische tijdschriften zoals de The Journal of Pain, tonen aan dat acupunctuur significant effectiever is dan geen behandeling of standaardzorg bij aandoeningen zoals bijvoorbeeld:

• Chronische lage rugpijn
• Nekpijn
• Knieartrose
• Spanningshoofdpijn en migraine
• Zenuwpijnen

De effecten blijken bovendien vaak langdurig aan te houden, zeker bij een behandeltraject van meerdere sessies.

Wat kunt u verwachten van een behandeling?

Tijdens een eerste consult wordt uitgebreid de tijd genomen voor een intake. Hierbij kijken we niet alleen naar de pijnklacht zelf, maar ook naar factoren zoals slaap, spijsvertering, stressniveau en leefstijl.

Een behandeltraject bestaat gemiddeld uit 5 tot 8 sessies, afhankelijk van de duur en ernst van de klachten. Veel patiënten ervaren:

• Geleidelijke pijnvermindering
• Betere nachtrust
• Meer ontspanning
• Verbeterde bewegelijkheid
• Meer energie

Acupunctuur is over het algemeen zeer veilig,  wanneer deze wordt uitgevoerd door een gekwalificeerde behandelaar.

Voor wie is acupunctuur geschikt?

Acupunctuur kan een waardevolle aanvulling zijn voor mensen die:

• Al langere tijd pijnklachten hebben
• Onvoldoende baat hebben bij medicatie
• Medicatiegebruik willen verminderen (in overleg met arts)
• Een natuurlijke behandelvorm zoeken
• Stressgerelateerde verergering van pijn ervaren

Acupunctuur kan zowel als zelfstandige therapie worden ingezet als aanvullend op reguliere medische zorg. Ook kan binnen ons Centrum acupunctuur eventueel gecombineerd worden met andere alternatief geneeskundige disciplines.

Persoonlijke en integrale benadering

Bij CIG Amsterdam staat een persoonlijke en integrale aanpak centraal. Chronische pijn vraagt om maatwerk. Door aandacht te besteden aan zowel lichamelijke als mentale factoren, werken we samen aan een duurzaam herstel en verbetering van kwaliteit van leven.

Geplaatst in Geen categorie