Nieuws

Minder verkouden met meer slaap

Net als ons vorige nieuwsitem gaat dit item over het belang van voldoende slaap. In het vorige artikel werd het verband beschreven tussen slaap en impulsbeheersing en de capaciteit  om juiste beslissingen te nemen. Dit artikel gaat over het verband tussen een gezonde slaap en een goede immuniteit.

Een slecht slaappatroon heeft een negatieve invloed op onze capaciteit om juiste beslissingen te maken en om onze impulsen te beheersen. Hierdoor kan het een gevaar vormen voor onze gezondheid en voor onze werkprestaties.

Tot deze conclusie komen onderzoekers van de Clemson University in South Carolina, USA.
De opzet van de studie was om het verband tussen slaapgewoonten en zelfbeheersing te onderzoeken.

Centrum Integrale Geneeskunde opent informatieve webshop Zinvolle Supplementen!

Hypertensie

In een recent onderzoek in Taiwan wordt aangetoond dat acupunctuur een effectief onderdeel kan zijn van een behandeling voor hoge bloeddruk (hypertensie).

In dit onderzoek werden 120 pati├źnten met hypertensie in twee groepen onderverdeeld. De ene groep kreeg reguliere medicinale behandeling terwijl de tweede groep naast reguliere behandeling tevens acupunctuur kreeg.  De acupunctuurgroep had na een maand een duidelijk lagere bloeddruk.

Dat wortelen goed zijn voor de ogen was al langer bekend. Nu blijkt dat wortelen ook goed zijn voor de kwaliteit van het sperma.
Deze conclusie wordt getrokken door onderzoekers Harvard University.
Met name voor de beweeglijkheid van de zaadcellen blijken wortelen gunstig.
Geel en oranje gekleurd plantaardig voedsel in het algemeen bleek een gunstig effect te hebben op het sperma.

neem-contact-op

  • Al meer dan 30 jaar een vertrouwde naam
  • Unieke multidisciplinaire samenwerking
  • Stap voor stap op zoek naar een oplossing